Unser Kursangebot
Präventions- und Fitnesskurse
Unsere Kurse sind vielfältig. Von Yoga, über Step und Langhantel-Traing. Da ist für jeden etwas dabei. Alle aktuellen Kurse finden Sie auf unserem Kursplan.
Fitness-Kurse digital. Unser Online-Kursplan
Kurs | Tag + Uhrzeit | Trainerin |
Yoga | Mo, 20:00 | Silvia |
Wellness Pilates | Mo, 17:00 | Susi |
Wirbelsäulen-Gym | Mo, 18:00 | Silvia |
Bodystyling | Mo, 19:05 | Silvia |
Reha-Gym | Di, 09:30 | Martina |
Langhantel/Functional Training | Di, 19:00 | Yvonne |
Wirbelsäulen-Gym | Mi, 10:30 | Martina |
Problemzonen-Gym | Do, 18:40 | Susi |
Fit ins Wochenende | Fr, 10:45 | Susi |
Rehasport, innere Organe und Orthopädie
Wir sind Experten in Sachen Rehabilitationssport. Unser Leistungspektrum ist auf die individuellen Bedürfnisse unserer Teilnehmer angepasst. So finden Sie unter anderem Rücken-, Knie-, und Schultertraining, Lungensport, Herzsport, Diabetikertraining, Gefäßtraining sowie Angebote für Rheuma- und Parkinsonpatienten.
Den passenden Kurs finden wir nach einem Aufnahmegespräch zusammen mit Ihnen auf Grundlage Ihrer Diagnose.
